健康樂活｜第164場
主講 蔡詩萍（臺北市文化局局長）
講題 我還在跑，沒時間變老
活動時間 2025年4月9日（三）晚上19:00-21:00
活動地點 上海銀行大樓二樓多功能廳（臺北市中山區民權東路一段2號）
洽詢專線 02-2531-6111 分機 104 楊小姐
在跨越中場的生命階段裡，面對青春不再、體力大不如前，除了滿懷感傷的回憶往昔，又或是坐在電視機前等待歲月倒數外，能做些什麼？還能創造什麼意義？
蔡詩萍做了不一樣的選擇！
因為健康問題與內心驅動，他開始起跑；如今，他更愛上跑步，進而在跑道上書寫自己獨到的節奏與體悟，成為打破日常慣習的四十個選擇哲學！他以多年跑馬拉松的經歷和體會，深入探討人生哲學的核心議題，透過馬拉松中的痛苦與挑戰，不斷體驗和重新認識自己的存在價值，從中感受到真實的自我。
講者簡介
蔡詩萍，有不少頭銜，作家、電視與電臺節目主持人、月刊總編輯、大學講師、雜誌發行人、報紙總主筆、媒體工作者，這些是證明他的興趣廣泛，並且不斷嘗試新的挑戰，目前現職為臺北市文化局局長。創作文類包含論述、散文和小說，著作產量豐碩，曾獲中國文藝協會文藝獎章、2017年第52屆廣播金鐘獎「教育文化節目主持人獎」殊榮。
交通資訊
捷運－淡水線民權西路站7號出口或中和蘆洲線中山國小站2號出口
公車－
▪ 民權中山路口站：211、225、225區間、226、227、227區間、26、261、280、41、520、617、617副、63、638、801、803、811、紅29、紅31、民權幹線
直播資訊
本場次於講座時間同步開放網路直播，請至【上海商銀文教基金會】臉書粉絲團閱覽
報名須知
⭕️ 每月15日開放下個月場次預約報名，若遇例假日、國定假日，則順延下個工作日。
⭕️ 不開放電話、現場報名，一律採網路預約報名，報名須註冊ACCUPASS活動通會員，額滿提前截止，不再受理報名；該場次名額已滿時，請開啟【名額釋出通知我】功能，當有票券釋出時，可收到即時通知，有機會候補名額。
⭕️ 每個ACCUPASS帳號限定每場次最多報名兩位，若同一帳號報名超過兩位，將自動刪除多餘票券，不另行通知。
⭕️ 請珍惜活動資源，若已完成報名，事後因故不克出席，請於活動前一天23:59前，自行辦理退票，將名額釋出給候補民眾；缺席次數累積超過三次者，報名資格將停權三個月。
活動參與須知
⛔️ 18：30開始報到，入場時，須出示QR code完成報到程序，未出示QR code，恕不得入場，亦不受理現場報名及候補，主辦單位有權拒絕未事先報名者入場。
⛔️ 為尊重講者與民眾的聆聽權益，19：20後不開放入場，主辦單位有權拒絕未於報到時間內完成報到手續者入場。
⛔️ 活動場地內禁止飲食，攜帶食物請放置報到區，恕不負保管責任。
⛔️ 一人一座位，19：00活動開始時，經工作人員發現若放置物品佔位，將逕予移除，騰出空位給其他民眾。
⛔️ 安靜傾聽是對活動最基本的禮儀，更是對他人的尊重。活動進行期間，請將電子設備調整為靜音或震動，並自行妥善收好會發出聲音物品，如：塑膠袋、鑰匙串等。
⛔️ 有上呼吸道症狀者，請務必配戴口罩，如有持續咳嗽現象者，請至室外舒緩，保護自己與大家的健康。
⛔️ 主辦單位保留隨時修正、暫停、終止或解釋講座之最終權利。